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飲みやすくして青汁を飲もう!!
慢性的な野菜不足を解決して、生活習慣病の予防に効果のある青汁ですが......
やっぱり苦いです......青臭いです......。その原因の大部分はケールだったりするのですが、ケールが含まれない青汁でも少し飲みにくかったりしますよね。
そこで、青汁に色々なものを混ぜて飲んでみましょう!!
私のおすすめは、ゆずはちみつとりんごジュースです。
ゆずはちみつは甘みを足してくれてゆずの爽やかな香りが青汁の飲みにくさを覆い隠してくれます。
りんごジュースはたくさんの野菜ジュースにも混ぜられて売られているように野菜などとよく会う味ですのでお勧めですよ〜
《2013.9.12 》
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